Masaje vertebral
La espalda es una de las zonas del cuerpo más propensas a la tensión. En esta zona interviene un gran número de músculos potentes, y es esencial aliviarlos masajeándolos.
Prepárese para un masaje de espalda
- Antes de iniciar el hidromasaje propiamente dicho, asegúrese de que el agua del Spa ES 3.1 Apesanteur esté suficientemente caliente, entre 36° y 38°, para permitir que los músculos se relajen.
- Asegúrese de realizar unos sencillos ejercicios de relajación antes de entrar en el balneario.
- Prepárese para dejarse llevar y relajar todas sus facultades: mentales, psíquicas, musculares… Elija una suave música de relajación, añada aromas naturales especialmente diseñados para este fin, encienda la iluminación LED para acompañar su masaje y disfrute de una sesión de cromoterapia.
Nota: a lo largo del masaje, nunca debe tomar bebidas alcohólicas, y evitar estar distraído (Smartphone etc….) Es esencial estar en las condiciones adecuadas para recibir un masaje óptimo.
